Grupy szkoleniowe

Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej w Prochowicach przy Al. Młynskiej 3, we wtorki i czwartki od 16.00 – 17.20. Zajęcia prowadzi instruktor Jacek Rusek – 6 DAN. Dla dzieci do lat 14 . Szkolenie z zakresu karate tradycyjnego – Shotokan. Przygotowania do karate olimpijskiego oraz start w turniejach karate klubu … więcej

Zajęcia odbywają się w hali sportowej  Szkoły Podstawowej nr 14  w Lubinie przy ul. Norwida 10,  w poniedziałki i środy od 18.00 – 19.00. (mała sala) Zajęcia prowadzi instruktor Jacek Rusek – 6 DAN, dla  dzieci i młodzieży. Szkolenie z zakresu karate tradycyjnego – Shotokan.  Przygotowania do karate olimpijskiego … więcej

Zajęcia odbywają się w hali sportowej  Szkoły Podstawowej nr 19  w Legnicy przy Al. Rzeczypospolitej 129,  w poniedziałki i środy od 18.00 – 19.30. Zajęcia prowadzi instruktor Jacek Rusek – 6 DAN ( od stycznia 2019 trener Fabian Sulisz), dla  dzieci i młodzieży. Szkolenie z zakresu karate tradycyjnego – … więcej

Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej nr 19  w Legnicy przy Al. Rzeczypospolitej 129,  w poniedziałki i środy  od 17.00 – 18.00. Zajęcia prowadzi instruktor Jacek Rusek – 6 DAN. Dla  dzieci do lat 13 . Szkolenie z zakresu karate tradycyjnego – Shotokan.  Przygotowania do karate olimpijskiego oraz start w turniejach … więcej

Zajęcia odbywają się salce siedziby KKS TORA w Legnicy przy ul. Mickiewicza 21,  we wtorki i w czwartki od 18.00 – 19.00. Zajęcia prowadzi instruktor Kamila Dymidziuk – 1 DAN. Dla  dzieci do lat 11 . Szkolenie z zakresu karate tradycyjnego – Shotokan.  Elelmenty przygotowania do karate olimpijskiego. … więcej

Zajęcia odbywają się salce siedziby KKS TORA w Legnicy przy ul. Mickiewicza 21,  w poniedziałki i środy od 18.00 – 19.00. Zajęcia prowadzi instruktor Kamila Dymidziuk – 1 DAN. Dla  dzieci do lat 11 . Szkolenie z zakresu karate tradycyjnego – Shotokan. Trening karate dla dzieci … więcej

Zajęcia odbywają się w Zespole Szkół Integracyjnych w Legnicy przy ul. Wierzyńskiego 1  we wtorki i czawartki od 20.00 – 21.15. Zajęcia prowadzi instruktor Jacek Rusek – 6 DAN. Dla osób powyżej 30 roku. Szkolenie z zakresu karate tradycyjnego – Shotokan. Przygotowanie do egzaminów na kolehne stopnie szkoleniowe … więcej

Program Wesoła Sztuka Samoobrony Wschodnie sztuki walki takie jak karate to dobry pomysł na sport dla dzieci. Karate dla dzieci to nie tylko poprawa ich kondycji i koordynacji ruchowej czy możliwość spotkania się z rówieśnikami i zabawy w grupie. To także nauka samodyscypliny, koncentracji oraz doskonalenia swojego charakteru. Karate uczy dojrzałości … więcej

Program Wesoła Sztuka Samoobrony Wschodnie sztuki walki takie jak karate to dobry pomysł na sport dla dzieci. Karate dla dzieci to nie tylko poprawa ich kondycji i koordynacji ruchowej czy możliwość spotkania się z rówieśnikami i zabawy w grupie. To także nauka samodyscypliny, koncentracji oraz doskonalenia swojego charakteru. Karate uczy dojrzałości i skupienia. … więcej

Program Wesoła Sztuka Samoobrony Wschodnie sztuki walki takie jak karate to dobry pomysł na sport dla dzieci. Karate dla dzieci to nie tylko poprawa ich kondycji i koordynacji ruchowej czy możliwość spotkania się z rówieśnikami i zabawy w grupie. To także nauka samodyscypliny, koncentracji oraz doskonalenia swojego charakteru. Karate uczy dojrzałości i skupienia. … więcej