Zajęcia odbywają się w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 19 w Legnicy przy Al. Rzeczypospolitej 129, w poniedziałki i środy od 18.00 – 19.30.
Zajęcia prowadzi instruktor Jacek Rusek – 6 DAN ( od stycznia 2019 trener Fabian Sulisz), dla dzieci i młodzieży.
Szkolenie z zakresu karate tradycyjnego – Shotokan i karate olimpijskiego WKF oraz starty w turniejach Klubu, regionalnych, ogólnopolskich i międzynarodowych.
Przygotowanie do egzaminów na kolejne stopnie kyu.
Rywalizacja w sporcie jest czymś czego nie da się uniknąć. Na pewno jest to jednak czynnik, którego występowanie jest niezbędne do rozwoju, a co za tym idzie – sukcesu zawodnika.
Według niektórych autorytetów z dziedziny psychologii, najlepszym i najszlachetniejszym typem rywalizacji jest rywalizacja sportowa, która świetnie przystosowuje dziecko do życia w dzisiejszym świecie. Umiejętność zniesienia porażki rozwija inteligencję emocjonalną dziecka, pod warunkiem, że nie przerodzi się ona w zazdrość. Chęć samorozwoju zwiększa motywację do pracy i uczy radzić sobie z napotkanymi problemami, o ile ciągle pojawiające się przeszkody nie zdemobilizują dziecka do podejmowania aktywności. Mozolne treningi uczą dziecko cierpliwości, wytrwałości i konsekwencji. Istnieje jednak również możliwość, że dziecko nauczy się rozwiązywać wszystkie problemy za pomocą walki i konfliktu. Częste konfrontacje z przeciwnikami sprawiają, że dziecko staje się bardziej odporne na stres, pod warunkiem, że nie da się zdominować i nie straci poczucia własnej wartości
Oczywiście, w toku rywalizacji dziecko musi mieć przewodnika – trenera karate, który pomoże mu uporać się z presją i przeszkodami. Jego zadaniem powinna być także pomoc w odróżnianiu emocji z zawodów od emocji w prawdziwym życiu.